Lokah – Bienestar Organizacional

Bienestar integral para equipos que necesitan pausar, reconectar y rendir mejor

Diseñamos experiencias de autocuidado para fortalecer la salud emocional, la cohesión interna y la productividad sostenible de las organizaciones.

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Equipo Lokah en actividad de bienestar al aire libre

El bienestar no es un plus: es una necesidad estratégica

La salud mental y emocional de las personas impacta directamente en la productividad, el compromiso, la retención de talento y los resultados organizacionales.

En Lokah creemos que estas cifras no deben paralizarnos, sino motivarnos a actuar con conciencia, compromiso y cuidado. La prevención es posible, el bienestar es una decisión.

88% considera el bienestar tan importante como el salario
90% ha experimentado síntomas de burnout laboral
70% declara que su empresa no tiene programas de bienestar
14% siente que el bienestar está realmente integrado

Invertir en bienestar organizacional

Impacto real en personas y resultados

Reducir ausentismo

Abordar el desgaste antes de que se transforme en licencias médicas.

Mejorar clima laboral

Fortalecer la colaboración, comunicación y cohesión de los equipos.

Aumentar motivación

Impactar positivamente en el compromiso y el desempeño diario.

Retener talento

Disminuir costos asociados a rotación y reemplazo de personal.

Soluciones para empresas e instituciones

Experiencias adaptadas al equipo, al espacio y al momento

Pausas activas Lokah

Servicio

Pausas Activas

Intervenciones breves de movimiento y respiración dentro de la jornada laboral para reducir el estrés y reactivar la energía.

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Talleres de bienestar Lokah

Servicio

Talleres de Bienestar

Espacios experienciales que integran herramientas de autocuidado, comunicación y liderazgo consciente.

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Jornadas de autocuidado Lokah

Servicio

Jornadas de Autocuidado

Experiencias inmersivas de medio o día completo que combinan movimiento, conexión grupal y reflexión.

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Distrito Lokah

Membresías de bienestar continuo

Un modelo sostenible en el tiempo, diseñado para integrar el autocuidado en la rutina laboral de forma real. Un sistema flexible que combina actividades de salud integral y experiencias de autocuidado.

1

Explorar

Validar impacto y necesidades reales

2

Instalar

Crear hábitos y cultura de bienestar

3

Integrar

Bienestar como práctica organizacional

Explorar y validar

Semilla

Primeros pasos en bienestar

Para equipos que desean explorar el impacto del bienestar integral sin compromiso a largo plazo.

$935.000

1 mes de vigencia

Créditos Mensuales

1.000

Incluye
Pausas activas1/mes
Jornadas autocuidadoNo
CongelaciónNo
ActivaciónGratis

Instalar hábitos de bienestar

Raíz

Integración sostenible

El equilibrio perfecto entre inversión y resultados. Instala hábitos duraderos en tu equipo.

$1.978.000

6 meses de vigencia

Créditos Mensuales

2.000

Incluye
Pausas activas2/mes
Jornadas autocuidado1/año
Congelación1 mes
ActivaciónGratis

Integrar como cultura

Bosque

Bienestar organizacional

Transforma el bienestar en una práctica cultural. Equipos comprometidos, resultados sostenibles.

$2.878.000

12 meses de vigencia

Créditos Mensuales

3.000

Incluye
Pausas activas2/mes
Jornadas autocuidado2/año
Congelación1 mes
ActivaciónGratis

PLAN INDIVIDUAL

Explora

Para ti

Valida si el autocuidado impacta tu energía, claridad y capacidad de decisión diaria.

$90.000

1 persona incluida

Créditos Mensuales

100

Incluye
Yoga/Meditación
Talleres autocuidado
Pausas activas
Coworking + networking
Descuento masajes

PLAN DÚO

Conecta

Juntos

Instala prácticas de autocuidado en tu equipo de dos personas.

$180.000

Hasta 2 personas

Créditos Mensuales

200

Incluye
Yoga/Meditación
Talleres autocuidado
Pausas activas
Coworking + networking
Descuento masajes

PLAN TRIO

Expanda

En equipo

Consolida el bienestar como valor central de tu negocio y equipo

$270.000

Hasta 3 personas

Créditos Mensuales

300

Incluye
Yoga/Meditación
Talleres autocuidado
Pausas activas
Coworking + networking
Descuento masajes

Lokah en acción

Experiencias reales con equipos reales

Equipo Lokah actividad grupal Equipo Lokah aplaudiendo Yoga grupal Lokah Cuaderno hábitos autocuidado Presentación Lokah High five equipo Lokah

Nuestra experiencia

Acompañando organizaciones públicas y privadas en el diseño de experiencias de bienestar

+30 Organizaciones han confiado en Lokah
+1000 Personas alcanzadas en nuestros servicios
+8 Años entregando bienestar a las personas
Cobertura en toda la Región de Magallanes
Equipo Lokah

Nuestro equipo

Lokah está conformado por un equipo profesional cohesionado, con formación en áreas de la salud, el acompañamiento emocional y el trabajo con equipos.

Combinamos conocimientos técnicos, experiencia en contextos organizacionales y una mirada humana y cercana, que permite generar espacios de autocuidado reales, seguros y sostenibles en el tiempo.

Kinesiología · Psicología · Coaching · Facilitación grupal

Conócenos aquí

Testimonios

Quienes han integrado experiencias de bienestar junto a nuestro equipo

★ ★ ★ ★ ★

En la jornada aprendimos sobre los estilos de comunicación, que está en mi poner tanto límites como responder a las diferentes situaciones a las que nos enfrentamos día a día.

Fernando Labra PAI Adulto · Servicio de Salud de Magallanes
★ ★ ★ ★ ★

Comprendimos la definición, que es y como funcionan cotidianamente los parámetros de mindfulness y herramientas de respiración para volver a conectar con el presente.

Yanin Gallardo PPG · Universidad de Magallanes
★ ★ ★ ★ ★

La jornada me permitió comprender que todos tenemos un liderazgo que explotar en beneficio del equipo de trabajo.

Alfredo Gallardo Sernatur · Magallanes

Co-creemos una experiencia de bienestar significativa para tu equipo

Estamos disponibles para diseñar e implementar experiencias que lleguen donde más se necesita

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