Jornada de autocuidado

Jornadas de autocuidado a medida de tu equipo

Experiencias inmersivas diseñadas para que tu equipo pause, reconecte y desarrolle herramientas de bienestar integral. Movimiento, emocionalidad y liderazgo consciente en un mismo espacio.

Un espacio de reconexión para tu equipo

Cuatro horas para que tu equipo pause, aprenda y se lleve herramientas concretas

Jornada de autocuidado

4 horas

$660.000

base 10 personas · 2 temáticas a elección

Dos temáticas del catálogo, como dos talleres en una misma jornada
Facilitación por profesionales de la salud o terapeutas certificados
Coffee break premium
Registro de asistencia y encuesta de satisfacción

Movimiento y cuerpo

Yoga y meditación
Reset corporal
Movimiento consciente

Bienestar emocional

Mindfulness
Identificación y gestión de emociones
Gestión del estrés y prevención del burnout
Prácticas de autocuidado

Equipos y liderazgo

Herramientas de comunicación
Trabajo en equipo
Liderazgo de equipos

Los más elegidos son Yoga y meditación, Mindfulness y Herramientas de comunicación. ¿No sabes por dónde empezar? Escríbenos y agendamos una reunión online o presencial.

Cotizar jornada

Personas adicionales

Sobre la base de 10 personas

  • 1 a 5 personas$30.000 c/u
  • 6 a 10 personas$26.000 c/u
  • 11 a 15 personas$22.000 c/u

Recomendamos grupos de hasta 25 personas. Equipos más grandes se atienden en dos jornadas.

¿Necesitas un día completo?

Sumamos almuerzo, espacio, traslado o experiencias vivenciales y la diseñamos a la medida de tu equipo.

Diseñar mi jornada →

Complementos para tu jornada

Súmalos según lo que necesite tu equipo · se cotizan aparte

Masaje express

Estaciones de masaje para liberar tensión durante la jornada

Experiencias vivenciales

Arteterapia, sonoterapia, aromaterapia o paseos a la naturaleza

Almuerzo

Te proponemos alternativas y nos adaptamos a restricciones alimentarias

Espacio físico

Contamos con convenios con espacios en la ciudad y en la naturaleza

Traslado

Trabajamos con transporte autorizado dentro de la Región de Magallanes

¿Estás List@ para vivirlo?

Contáctanos para diseñar una experiencia transformadora para tu equipo

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